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2013年10月

失敗から得るもの。

稽古中に捻挫。太鼓の稽古じゃないですが。


内反捻挫だけど前距腓なんかは問題なく、直後から内側に痛みがあって、嫌な感じだなーとは思っていたけど、翌朝から内果周囲に激痛。起きた直後は床に足がつけない。三角靱帯も痛めたようだ。。
教科書通りのRICE処置の甲斐があってか、腫れはさほどなし。でも圧痛は・・・!!!

自分で徒手検査するとまあ骨は問題なく。三角痛めると長いからな。。最近治りが悪くなってきているから特に。。。


とりあえず温熱と冷却を交互に行って、自己治療。その後関節を締めてやると少し歩くのが楽になった。
寝てる時足を上げていて、少し踵が浮いてしまったのかもしれない。ゆるんだ関節に体重をかけたらそれは激痛でしょう・・・とりあえずこれで歩ける。

色々眺めてみる。いじりたおしてみる。
日頃患者さんに直接こんなことは出来ないので、こういう機会には自分の身体で実験するのが常。

と、そこで先日業者さんからすすめられてサンプル購入した『KTテーピング』を試してみることに。


20131020_195530_733

夏の世界陸上で、やたらカラフルなテーピングをしている選手。覚えている人もいるでしょう。今までもいたのかもしれないけれど、今回はやたらに多かった。あのテープです。キネシオテープのアレンジ版というか。今回買ったのは黒ですが、ブルーとかオレンジもかっこいい。
ちょっと高いんで節約のため今回は省略的巻き方だけど、、通常キネシオより張力強いからこれでも充分。

一枚一枚がプレカットされているので、出先で都度ハサミで切る必要がない。というのはとてもいい。
応急処置はもちろん、少しテープで補強したいタイミングにサッと使える。
通常のキネシオより撥水加工も強いようで、風呂に入っても問題なし。タオルで水分吸ってやる必要もない。水泳選手も使っているらしい。抵抗になるから本番は使いたくないだろうけど、練習の時はいいですね。

ただ、細かい部位に使用する時はハサミで切ってアレンジすればいいけど、大腿部やハムスト等長く一本で決めたい時には少し不自由かな・・・そうなるとやはり通常のキネシオも併用する必要が出てきそう。

もう一点併用が必要な理由。
従来のキネシオの張力がゆるくて薄いというのは、一つの捨てがたい効果を生むわけです。
筋筋膜の隙間を考えた『治りを早くするため』のテーピング、という理論。
これは考えのベクトルが違うので、KTテープと比べるのがそもそも間違っているのですが、これらを加味すると併用した場合のKTの存在感というのは、逆に大きくなるかな。おしゃれだし。






もういない。ということ。

S.N.ゴエンカというお名前を聞いたことのある人は、意外と多いかもしれません。
京都にも瞑想センターがありますし、Osho系だろうがなんだろうが、一度は瞑想に興味を持った方でしらない者はいないでしょう。



Sngphoto

もう10数年以上も前のことですが、ヴィパッサナ瞑想をするためにラオス国境近くの寺に2ヶ月半程住んでいました。
その時の僕はある出来事で大金を失った直後で、バンコクからトルコに飛ぶ予定をキャンセルせざるおえなくなり、文字通り暗闇を彷徨っていて、その後処理が済まない為に金が全く入ってこなくて焦り、悪いことばかり考え、違う方向へ行動し、心身共に酷い状態の中、出会った男から教えてもらったのがその寺でした。

内観すること。

話さず、読まず、アイコンタクトせず、動きは全てゆっくりと。
そんな日々を送る中で、僕の中に様々な事がおこりました。


正直東京にいると、そんな大事な時間や経験を忘れてゆくわけです。
これこそが。と感じたようなことも。
でもやはり、自分の核に深く住み込んでいて、ことあるごとに揺さぶってきます。
そうやって揺さぶられることにまた、喜びを感じるのです。

ありがとうございました。
ご冥福をお祈りいたします。


合唱








大阪。

今週末は大阪に行きます。

ダラブッカの牧瀬さんとは東京・大阪で何度か一緒にやらせてもらっていて、上手くてとても熱いダラブッカ奏者。
バイオリンの脇田さんとは二度目です。一度目は音響機材ない中、本番ではお互いの音が良く聞こえなかったり(笑)とても艶のある音を出すイケメンバイオリニスト。
ウードの柴山さんはお初ですが、リハの音源など聴くところによると、めちゃくちゃ上手い・・・驚きました。しかもメロディーメーカーとしても秀逸で、とても素敵なオリジナル曲を作られます。
Ikuyoさん以外のダンサー方々は皆初めての方ですが、ここに集う方ですからきっと素敵な舞を見られると思います。皆様と生でご一緒できるのが楽しみ。
方面の方は遊びに来て頂きたいです。
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Flyer

◎開催日 :2013/10/12(Sat)
◎場所:CHAKRA
 http://www.chakra-jp.com/ 最寄りは北浜駅または南森町
◎ OPEN:18:00 STRT18:30
◎料金:¥3000(include 1drink)

出演者
Musicians
柴山哲郎 ウード
牧瀬敏 ダルブッカ 
脇田輝 ヴァイオリン
船原徹矢 パーカッション

Dancers
IKUYO
ELissa
Chihiro

ご予約・お問い合わせは
chihiro.oriental@gmail.comまでお願い致します☆









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